Female Founders Day Retreat: Create. Connect. Flow.
w/ MitLiebe.Lia & Pilates by Anastasia
Wann: 12.07.2026, 12:00 – 18:00 Uhr
Wo: Feministisches Frauen*gesundheitszentrum Stuttgart e.V. (Kernerstr. 31, 70182 Stuttgart)
Ein Tag, der sich anfühlt wie ein Kurzurlaub – mitten im Alltag.
Ein Raum für Kreativität, Bewegung und echte Verbindung.
Gemeinsam mit der „Schmuckmaus“ Lia und Pilates by Anastasia bieten wir ein Day-Retreat, dass mehr als nur ein Workshop ist. Es ist dein Space für persönliches Wachstum, der Kreativität, Community und Achtsamkeit auf moderne Weise verbindet.
Was dich erwartet?
- Meditation & Journaling
- Schmuck-Workshop mit Lia
- 60 Minuten Pilates
- Open Matcha Bar
- Vernetzung & Austausch mit anderen aus der Kreativszene in Stuttgart und Umgebung
- Goodie-Bag mit wohltuenden Essentials
Ablauf
12:00 – Ankommen & Einstiegsmeditation
Wir starten bewusst. Mit einer kurzen geführten Meditation, Journaling und dem Setzen einer Intention für den Tag. Ein sanftes Ankommen. Ein Innehalten. Ein erster Moment nur für dich.
12:30 – 15:00 Schmuck-Workshop
In einer 2,5-stündigen kreativen Session tauchst du in die Welt des Schmucks ein. Nach einer Einführung in Material und Technik gestaltest du deinen eigenen Schmuck.
15:00 – 15:30 Snackpause
Leichtes Fingerfood, lockerer Austausch, kleine Pause zum Durchatmen. Zeit, um ins Gespräch zu kommen oder einfach kurz für dich zu sein.
15:30 – 16:30 Pilates Session
60 Minuten Bewegung, die dich erdet und stärkt. Egal ob Anfängerin oder erfahren – es geht nicht um Perfektion, sondern um Verbindung zu dir selbst.
16:30 – 17:30 Austauschsession
Ob mit geführten Leitfragen in wechselnden Zweier- oder Kleingruppen oder im freien Austausch – wir bieten Raum für echte Begegnung, Offenheit und neue Impulse. Dazu servieren wir Matcha.
17:30 – 17:45 Gemeinsamer Abschluss
Wir kommen noch einmal zusammen, reflektieren den Tag und schließen bewusst ab. Ein Moment der Dankbarkeit und Integration, bevor du gestärkt in deinen Alltag zurückgehst.
Für wen ist dieses Retreat?
- Für alle, die sich eine kreative Auszeit wünschen.
- Für alle, die neue, inspirierende Menschen kennenlernen möchten.
- Für alle, die Yoga lieben oder sich wieder mehr mit ihrem Körper verbinden wollen.
- Für alle, die spüren: Ich brauche einen Tag nur für mich.
- Für alle Female Founders in Stuttgart, die sich gerne vernetzen möchten.
Gemeinsam schaffen wir einen Tag, der leicht wirkt – und trotzdem lange nachklingt.
Komm alleine oder bring deine Lieblingsperson mit.
Wir freuen uns auf dich.
Kein Paypal? Kein Problem!
Name: AYLIN SENA AROL
IBAN: DE80100110012539167956
BIC: NTSBDEB1XXX
Verwendungszweck: Retreat
Bitte schicke uns anschließend deine Kontaktdaten (Name, E-Mail, Adresse, Telefonnummer) an info@calea-retreats.com.
Lust auf mehr?
Komme mit uns auf unser erstes Yoga & Malerei-Retreat in einer luxuriösen Villa in der Nähe Colmar (inkl. Privatem Chef, Sauna, Whirlpool und Co.).
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